Chi Kung se puede traducir como “manejo de energía”. Es un instrumento extraordinario para restaurar nuestra consciencia y con ella, nuestra salud mental, emocional, física y espiritual.

Nuestro objetivo es el de integrar en nuestra vida cotidiana una práctica de ejercicios que nos ayuden a restaurar y fortalecer nuestro sistema energético y así preservar nuestra salud, controlar el estrés, nuestras emociones y fortalecer la vitalidad.

Intentaremos enfocar nuestra práctica tanto desde el punto de vista energético como el mental, buscando conseguir siempre el equilibrio entre cuerpo y conciencia, incluyendo masajes, estiramientos, meditaciones, prácticas energéticas, así como enseñanzas y consejos para vivir la vida en consonancia con los ritmos de la naturaleza, puesto que nosotros también somos naturaleza y estamos regidos por las mismas leyes naturales que el universo.

El Chi Kung Debemos poner nuestro granito de arena para llegar a ser conscientes. La consciencia es el único camino para restaurar nuestra salud y la del planeta.